Start › Wissen › Hausmittel & Tradition

Teilweise belegt

Efeu-Hustensaft

Efeublätterextrakte werden als Fertigarzneimittel eingesetzt. Ein aktualisierter systematischer Review sieht Hinweise auf einen Nutzen bei akuten Atemwegsinfekten, bemängelt aber die Studienqualität. Hausgemachte Zubereitungen sind damit nicht abgedeckt.

Was du tun kannst

• Greife bei Bedarf zu geprüften Fertigpräparaten aus der Apotheke und halte dich an die Packungsangabe.

Worauf du achten solltest

• Husten über mehrere Wochen, Atemnot, Fieber oder Husten bei kleinen Kindern gehören in ärztliche Hände.

Quellen

• Ivy leaf (Hedera helix) for acute upper respiratory tract infections: an updated systematic review (2021)

Verwandt

• Holunderbeeren bei Erkältung
• Salbei bei Halsschmerzen

Belegstärke: Teilweise belegt. Es gibt Studien, aber sie sind klein, uneinheitlich oder indirekt. Stand der Quellenprüfung: 03.11.2026.