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Wenig belegt

Salbei bei Halsschmerzen

Zu Salbei-Spray oder -Lutschtabletten gibt es einzelne kleine Studien, die Linderung bei akuten Halsschmerzen berichten. Belastbare Belege für Salbeitee zum Gurgeln fehlen weitgehend.

Was du tun kannst

• Warmer Salbeitee kann angenehm sein und schadet nicht.

Worauf du achten solltest

• Bei starken Schmerzen, Fieber oder Schluckbeschwerden ärztlich abklären. Nicht über längere Zeit in größeren Mengen trinken.

Quellen

• Hubbert et al. 2006, Eur J Med Res: Salvia officinalis spray in acute pharyngitis

Verwandt

• Efeu-Hustensaft

Belegstärke: Wenig belegt. Erste Hinweise oder kleine Studien. Noch kein verlässliches Bild. Stand der Quellenprüfung: 03.11.2026.